Les Plaisirs de Valéri@

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Gaufres au son d'avoine

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Information ww pro-point : 2 pp la gaufre -  4 pp les 2

Soit la recette entière 9 pp 

 

 

Recette pour 4 gaufres pour le petit déjeuner

 

 

Ingrédients

 

1 œuf
1 sachet sucre vanillé
200 gr de fromage  blanc 0%
4 cuillères à soupe de son d'avoine
édulcorant si besoin


Préparation

 

 

Préchauffer le four à 200°.


Dans un saladier, battre l’œuf, ajouter le sucre vanillé et le fromage blanc bien mélanger.


Ajouter le son d'avoine et mélanger à nouveau. 

Verser la pâte obtenue dans un moule silicone type gaufre.

 

Mettre au four , 20 minutes environ.

 

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14/01/2015
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